Kommentare deaktiviert für Neues Jahr. Neuer Schwung. Zeit für dich.
Es ist der perfekte Moment, wieder etwas für dich zu tun – für deinen Körper, deinen Kopf und dein Wohlbefinden. Im Sportstudio Montabaur begleiten wir dich dabei, Bewegung fest in deinen Alltag zu integrieren – persönlich, motivierend und ohne Leistungsdruck.
Egal ob Wiedereinstieg, gezieltes Training oder einfach mehr Energie im Alltag:
Bei uns trainierst du an modernen Geräten, mit kompetenter Betreuung und einer Atmosphäre, in der du dich sofort wohlfühlst. Mach den ersten Schritt. Wir kümmern uns um den Rest.
Aktuell haben wir unseren neuen Trainingsraum mit einer „Wonderwall“ ausgestattet.
Dabei handelt es sich um ein multifunktionales Trainingsgerät, wo du in den Bereichen Functional Fitness, Mobility Training und Regeneration trainieren kannst. Auf den fest installierten Wandelementen lassen sich eine Vielzahl von Trainingsapplikationen individuell platzieren.
Wie zum Beispiel: Schlingentrainer, Multiausleger für Dips, Klimmzüge, Bauchtraining, Multifunktionshaken für diverse Widerstandsbänder, HRT Trainer, Battle Rope.
Regenerationsübungen lassen sich mit der Faszienrolle, der Dehnrolle, der Trigger Rolle, dem Trigger Modul oder auch dem Duoholz ausführen.
Mit über 200 möglichen Übungen bietet die Wonderwall eine Vielzahl von Einsatzmöglichkeiten aus den Bereichen Krafttraining / Funkionelles Training / Mobilisation / Dehnung / Faszientraining / Koordination / Kognitives Training / Muskeltraining
Das Training an der Wonderwall wird daher ausschließlich unter professioneller Anleitung unserer Trainer erfolgen. In Kürze werden wir trainermoderierte Kurse an der Wonderwall anbieten! Neues dazu werdet ihr auf unserer Homepage oder direkt bei uns im Sportstudio Montabaur erfahren können!
Traut euch, startet aktiver ins neue Jahr! Kommt uns besuchen und informiert euch unverbindlich über dieses neue Trainingskonzept.
