![Hakan](https://sportstudio-montabaur.de/wp-content/grand-media/image/Hakan_1_1.jpg)
C-Lizenz
B Lizenz
Schwerpunkte:
Trainingspläne für Anfänger& Fortgeschrittene
Verschiedene Trainingsmethoden
Gewichtszu-& abnahme
Supplements
Kategorien: People
C-Lizenz
B Lizenz
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Funktionelles Krafttraining mit Senioren
Einführung ins Schlingen & Faszientraining
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C-Lizenz
B-Lizenz
Schwerpunkte:
Training für Frauen,
gesundheitsorientiertes Training,
Körperwahrnehmung,
Training in den Alltag integrieren,
Langzeitmotivation, Ernährung ohne Supplements.
Kategorien: People
Studentin Physiotherapie
Lizenzen:
C-Lizenz
B-Lizenz
Krafttraining für Frauen & Mädchen im Fitnessstudio
Schwerpunkte:
Gesundheitsorientiertes Training
(Rücken, Haltungsschule, Beckenboden etc.)
Krafttrainingsmethoden
Ausgleich von Dysbalancen
Kategorien: People